autoesame della pelle

1.Examine su cara, especialmente la nariz, labios, boca y orejas – delantera y trasera.Utilice uno o ambos espejos para obtener una visión clara.

 

 

12089

2. Inspeccione cuidadosamente el cuero cabelludo, utilizando un secador de pelo y espejo para exponer cada sección para ver. Pídale a un amigo o familiar que le ayude si puede.  

 

 

autoesame della pelle 3

3. Revise cuidadosamente las manos, palmas de las manos y la espalda, entre los dedos y las uñas. Continuar hasta las muñecas para examinar la parte delantera y trasera de sus antebrazos.

 

 

autoesame della pelle 4

4. De pie delante de un espejo de cuerpo entero, comienza en los codos y explorar todos los lados de sus brazos. No te olvides de las axilas. 

 

 

autoesame della pelle 5

5. Revise en el cuello, el pecho y el torso. Las mujeres deben levantar los senos para ver la parte de abajo. 

 

 

 

autoesame della pelle 6

6. Con la espalda hacia el espejo de cuerpo entero, utilice un espejo de mano para inspeccionar la parte posterior de su cuello, hombros, espalda superior, y cualquier parte de la parte posterior de sus brazos no se podía ver en el paso 5.

 

autoesame della pelle 7

7. Aún con los dos espejos, escanear la zona lumbar, glúteos y la parte posterior de ambas piernas. 

 

 

 

autoesame della pelle 88. Siéntese, sosteniendo cada pierna a su vez en otro banco o una silla. Use un espejo de mano para examinar los genitales y el área mucosa. Compruebe la parte frontal y los laterales de ambas piernas, los muslos de la espinilla, los tobillos, las tapas de los pies, entre los dedos y bajo las uñas. Examine las plantas de los pies y los talones.